「肩こり」の ‟本質的”な原因とは!?①

7月 31, 2016 10:47 am

 

今回から、数回に分けて、

「肩こりの‟本質的”な原因」 について、

お話しできればと思います。

 

 

「肩こり」の原因は何か、

と尋ねると、ほとんどの方は、

 

「背中がまるくなったから」

「猫背になったから」

「姿勢が悪くなったから」

 

などの答えを返してくれることが多いです。

 

 

たぶん、ご自分でも、

「首」や「肩」のあたりが、

「まるくなってしまう」ことが、

原因になっていることは感じているようです。

 

 

確かに、

この部分が「まるくなる」と、

「首」や「肩」の部分に、

「負担」がかかることで、

「痛み」を引きおこしていることは多いです、

 

 

ただ、

「背中がまるくなる」という状態は、

どうして起こるのでしょうか?

 

 

よく話にあるのが、

「頭が、前の方に出ちゃっているから」

「肩(肩甲骨)が、前の方に出ちゃっているから」

と答えられる方が多くいらっしゃいます。

 

 

では、どうして

「頭」「肩」が「前」の方に、

「出て」しまったのか?

 

では、どうして、

その「頭」や「肩(肩甲骨)」を、

「うしろ」のほうに戻そうとしても、

うまくいかないのか?

 

 

次回は、この

「背中がまるくなってしまう理由」について、

お話ししたいと思います。

 

 

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