「胸郭(肋骨のカゴ)」の形は、「たけのこ」!?

8月 1, 2016 3:35 pm

今回は、

「胸郭(肋骨のカゴ)の形は、「たけのこ」の形をしている、

というお話です。

 

 

なぜ、

この「胸郭(肋骨のカゴ)」の形について、

お話しするのかというと、

 

以前にもお話ししたように、

 

「姿勢」をとるうえで、

この「胸郭」には、

左右どちらかに「よりかかって」、

「休めの姿勢」で、

「固定」をつくりやすい、

という性質があるからです。

 

 

この「よりかかり」の姿勢は、

体の「支え」の「補強」だったり、

実際に、「休憩」をとるために、

使ったりしているのですが、、

 

 

この「よりかかり」の姿勢は、

「左右」のどちらかにあり、

習慣化すると、「抜け出しにくく」なるのです。

 

 

そして、この「抜け出せなくなった」姿勢は、

「肩こり」や「肩の痛み」、

「腰痛」や「首の痛み」の、

原因になることがあるのです。

 

 

どうして、この「よりかかり」の「固定」から、

抜け出しにくくなるのか?

 

 

そこに、今回の、

「胸郭」が「たけのこ」の形をしていることが、

関係しているのです。

 

 

なんとなく、

「胸郭(肋骨のカゴ)」は、

「台形」のカゴ、

のような形をしている印象はありませんか?

 

 

「胸郭」の前に、

「鎖骨」がついているからかもしれません。

 

 

ですが、実際には、

鎖骨を外すと、

「肋骨」だけでできたカゴは、

 

上の先端が、かなり「細まった」

「たけのこ」状になっている、のです。

 

先がとがった「円錐」状なので、

「ドリル」や「ねじ」、

のほうが、イメージしやすいかもしれません。

 

 

その「胸郭」の周りに、

いろいろな方向からの「筋肉」で、

「肩甲骨」は、はりつけられるように、

「胸郭」に「押しつけ」られて、

「胸郭」のまわりを、

「すべる」ように動いているのです。

 

 

このような「形(構造)」になっている、

「胸郭」では、

さきほどの、

「よりかかる」姿勢で、

左右どちらかに「押しこまれる」と、

 

「肩甲骨」は、

「胸郭」にはりつけられたまま、

 

「ねじ」の「ネジ山」を

上がっていくように、

 

「肩甲骨」が「胸郭」の上に、

「ねじり上がって」いくのです。

 

 

ですので、

単純に、

この「よりかかり」の「押しこみ」をやめても、

「ねじり上がって」しまった「肩甲骨」は、

そのまま、自然には、

もどって来にくいのです。

 

 

もどりにくければ、

この「よりかかり」の姿勢は、

習慣的に「姿勢」として「定着」しやすくなり、

「肩こり」や「腰痛」の、

引き金となることがあるのです。

 

 

この「胸郭」が、

「たけのこ」の形をしていることを知っていれば、

「胸郭」と「肩甲骨」の位置関係を整えるときに、

 

「肩甲骨」を「うしろ」に戻せばよい、

とは、思わなくなるのではないでしょうか?

 

 

 

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