イヤな過去が変わる

5月 24, 2019 3:04 pm

こんにちは。

中山正己です。

 

本日もブログをご覧いただきまして、

ありがとうございます。

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

あなたには

いつまでも忘れらないことはありませんか?

 

 

いつまでも引きずってしまっている

イヤな記憶はありませんか?

 

 

 

過去に経験した記憶は、

 

その出来事よりも

感情で覚えています。

 

 

 

起こったことに対して、

 

あなたがどんな気持ちで

どう意味づけをしたのか?

 

 

 

起こった事実に対して

あなたがどんな感情を持ったのか?

 

 

 

そのイヤな感情を

覚えているのです。

 

 

 

ですから、

 

そのことを一回、

自分目線ではなく、

 

他人目線で見れると

よいかもしれません。

 

 

 

もしかしたら

 

自分ではイヤな記憶だ

と思っていたものが、

 

自分を成長させてくれていた

ということがあります。

 

 

 

失敗していたと思っていたこと、、

 

親の教えがイヤで反発したこと、、

 

挫折したと思っていること、、

 

 

 

イヤな感情の裏に、

 

うまくいっていたことが

隠れているかもしれません。

 

 

 

自分の意見を無視されたと

思っていたことの裏に、

 

その人の愛情が

隠れているかもしれません。

 

 

 

自分では失敗だったと

思っていたことの裏に、

 

沢山のうまくいったことが

隠れているかもしれません。

 

 

 

起こった出来事の中の

自分の感情を整理できると、

 

イヤな記憶だと思っていたものが、

 

自分には必要なことだったと

気づけることがあります。

 

 

あの失敗があったから

今の自分に成長できた。

 

 

 

あの経験があったから

人の気持ちが感じられるようになった。

 

 

 

そんなふうに感じられるようになると

ネガティブに感じていることは

 

実は、2割くらいの割合だったりします。

 

 

その他の8割くらいは

うまくいっていたり、

 

そのことをきっかけに

あたり前にできるようになっていたり、

 

よい方向に向かうように

修正できたりしていることが多いのです。

 

 

 

そして、あなたは

その時のあなたより

 

確実に成長しているはずです。

 

 

 

今の自分とは

違っているはずです。

 

 

 

イヤな記憶の

出来事と感情を整理できると

 

自分の過去が変わるかもしれません。

 

 

 

イヤな記憶の中の

よかったことを探してみて下さい。

 

 

 

きっとその時の経験は

あなたの役に立っているはずです。

 

 

 

「イヤな記憶の中のよかったことは何ですか?」

カテゴリー:

Comments are closed here.

千葉(印西)で慢性痛・後遺症に強いリハビリ整体「からだまる塾」

〒270-1316
千葉県印西市小林大門下2-10-10

 TEL:0476-33-6031  メールでのお問い合わせ

営業時間 9:00~19:30
定休日  土日祝日その他不定休

外観

※地図が正しく表示されない場合は、GoogleMAPに「からだまる塾」と直接入力して頂くと、経路まで正確に表示されます。

 

成田線「小林駅」、北総線「印西牧の原駅」より車で5分
「小林駅」、「印西牧の原駅」よりバス「小林中学校」5分下車、徒歩6分
「ジョイフル本田」千葉ニュータウン店 より車で5分

 

※駐車場2台分、無料でお使い下さい。

 

つらい症状でお悩みならお気軽にご相談下さい tel0476336031 Webからのお問い合わせはこちら

このような症状の方がご利用です‼

腰痛、ぎっくり腰、
肩こり、頭痛、
背中の痛み、肩甲骨の痛み、
首の痛み、肩の痛み、

膝関節痛、股関節痛、
肩関節痛、肘関節痛、
手首の痛み、足首の痛み

腱鞘炎、バネ指、

変形性関節症
(膝関節、股関節)
五十肩
人工関節(膝関節、股関節)

骨折後(手術後)の後遺症

脳卒中(脳梗塞、脳出血など)の後遺症
脳梗塞治療

ページのトップへ