肩こり記事一覧

『5つのセルフケア』応用編

    それでは、 『5つのセルフケア』の応用編をご覧ください。     膝、股関節、腰、首のケア 「膝たおし」   首、肩、肩こり、腰のケア 「上肢(腕)ひねり」 &n... 続きを読む


特典『5つのセルフケア』

  今回は、セルフケア動画のお申し込み、 ありがとうございます。   それでは、 『5つのセルフケア』の1~3をご覧ください。       足、膝、股関節、腰のケア 「下... 続きを読む


肩こり

  次の中に、あなたに当てはまるものはありませんか? 肩こりが頑固でマッサージをしても一向に凝りがほぐれない 肩こりが強くて頭痛や吐き気もしてくることがある 首の張りが強くて首が回らない 肩が痛くて、子どもの抱... 続きを読む



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腰痛、ぎっくり腰、
肩こり、頭痛、
背中の痛み、肩甲骨の痛み、
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膝関節痛、股関節痛、
肩関節痛、肘関節痛、
手首の痛み、足首の痛み

腱鞘炎、バネ指、

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(膝関節、股関節)
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