Tag Archive: 腰痛、肩こり、姿勢、痛み
「背中」の「まん中」が、１番「ねじれ」が強い！
今回は、 「背中」の「まん中」が、１番「ねじれ」が強い、 という、お話です。 体の「ねじれ」というのは、 「腰痛」「肩こり」「肩痛」「膝痛」など、 「痛み」が出たり、 動きの「制... 続きを読む
「よい姿勢」に戻すには、「クセのある使い方」をしっかり使う！？
今回は、 「よい姿勢」に戻すためには、 「クセのある使い方」をしっかり使う必要がある、 という、お話です。 誰でも、 「よい姿勢」になりたいと思うものですし、 「よい姿勢」が、 ... 続きを読む
